アルギニン
〜新陳代謝を高めて美しいお肌へ導く〜
40代になると10代の半分の量に・・・
アルギニンはアミノ酸の一種です。アミノ酸とはお肌のうるおいを保ってくれる天然保湿因子(NMF)の主成分でありタンパク質のもとになっている成分です。NMFも体内でタンパク質が分解されてできるアミノ酸が主成分です。
成長ホルモンの合成が促進されるため、脂肪の代謝を促して組織を強化し、免疫力を高めます。身長の伸びにもつながります。人が健康的に生きるために欠かせない成分です。大人ではアルギニンは十分量作られ、成長ホルモンは成長期の10代で最も多く分泌されますが、加齢とともに減少し40代では約半分まで低下すると言われています。
アルギニンは美肌への近道
血管を拡張させて血流を改善する効果があり、さらに保湿効果が高く新陳代謝を促すことで美しいお肌へと導きます。成長ホルモンの合成が高まることで、寝ている間にお肌の修復を高めてくれます。
鶏肉・大豆・エビ・マグロなど身近な食品にも多く含まれており、エナジードリンクやスポーツ時の栄養強化食品などにも配合されている成分として有名です。
アルギニンは血流や新陳代謝を促す効果もあり、私たちの生活を支えています。運動するタイミングやエネルギーを付けたい時に意識して摂取してみてください。就寝前の空腹時に摂るのが効果的です。
疲労回復&免疫力向上で強いカラダづくりを!
他のアミノ酸とともにTCA回路というエネルギー代謝システムでエネルギーを効率よく生み出し疲労回復を早めます。また、他のアミノ酸とともに肝臓内の尿素回路の働きを高めて、脳疲労の回復も早めます。
体内で一酸化窒素の産生を高めて、細菌やウィルスに対する抵抗力を高める働きや体内で発生するがん細胞を攻撃する働きがあります。また、傷の修復を早めたり、肌の健康維持を助けたり、血流を改善することで運動性を上げるはたらきにも期待されています。